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Prueba 5

Cómo conseguir mis sueños

1

Introducción al trabajo personal

EN ESTE VIDEO TE EXPLICO QUÉ TE VAS A LLEVAR EN LA SESIÓN EN VIVO DE HOY

TRABAJO PERSONAL DIARIO

PDF descargable

DINÁMICA DIARIA

mini ejercicio

 

abrimos chat para compartirla

SESIÓN EN VIVO

Claves diarias e interactuación

acceso a sesión grabada posterior

CIERRE DEL DÍA

propuesta de acción

2

trabajo personal

Este trabajo es para ti. No tienes que compartirlo en el chat ni enviárnoslo. Cada día te propondré una DINÁMICA que será para COMPARTIR y que será una conclusión del trabajo personal del día.

Opta por la forma en que te sientas mas a gusto. Manuscrito o con el ordenador

Descarga la tarea del día

TAREA PARA HACER A MANO

Si prefieres imprimirlo y realizar tu trabajo de forma manuscrita:

  • Pulsa el botón, imprímelo y comienza tu tarea
CÓMO CONSEGUIR MIS SUEÑOS

TAREA ONLINE

Si prefieres escribirlo directamente en tu ordenador:

  • Pulsa el botón, y completa la tarea online

3

reto del dia

Esto es lo que vamos a compartir en el chat al terminar nuestro trabajo personal:

Basándote en el último ejercicio de tu trabajo personal, reescribe tu declaración para que puedas contarla en un minuto

estructura de la declaración

Comienza con “Me llamo X y mi sueño es …”

Continúa con :

“Para conseguirlo debo dar los siguientes pasos…”

Y luego:

“Los pensamientos limitantes que suelen invadirme son…”

“Para no dejarme llevar por ellos voy a …”

Y finaliza con:

“Si realizo los pasos señalados seré capaz de cumplir mi sueño”

graba un audio leyendo tu declaración de un minuto
comparte tu presentación en el chat

4

grabación sesión de trabajo en vivo

resumen del aprendizaje del día

5

cierre del día

propuesta de acción

Si quieres afianzar tu aprendizaje y tu camino al éxito, tenemos una propuesta mas para ti:

Más de 2000 alumnos han cambiado sus vidas con la Escuela Internacional de Psicología Positiva y con Psicosalud Benidorm

Conoce a alguno de nuestros alumnos a los que nuestros cursos y terapias ha cambiado la vida:

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