Lección 1. Qué es la ansiedad y cómo se convierte en un problema. Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección. CONOCIENDO LA ANSIEDAD Lección 2. Explicación de los mayores temores y cuál es la precaución o evitación innecesaria. Por qué no son peligrosos. Volver a: ¡STOP ANSIEDAD! > CONOCIENDO LA ANSIEDAD
