Lección 2. Dificultades que pueden surgir y cómo resolverlasPor favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección. Lección 1. Cómo entrenar en relajación muscular antipánico Lección 3. Cómo entrenar en respiración antipánico Volver a: ¡STOP ANSIEDAD! > ¡Y NO SERÁ MEJOR SI ME RELAJO!
