Lección 4. Soluciones y evitaciones que aumentan la ansiedadPor barranquet / 08/02/2021 20/03/2022 Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección. Lección 3. Qué hace que se mantenga la ansiedad. Modelo de evitación experiencial COMPRENDEMOS LAS SENSACIONES FÍSICAS PARA AFRONTARLAS Volver a: ¡STOP ANSIEDAD! > CONOCIENDO LA ANSIEDAD
