Aprenderás la manera de encontrar las mejores soluciones ¡AHORA BUSCO SOLUCIONES! Lección 3. Aprender gradualmente a tolerar la incertidumbre Definición y formulación del problema y establecimiento de metas. Generación de soluciones alternativas. Toma de decisiones. Elaborar un plan de acción. Aplicación de la solución y comprobación de su utilidad. Volver a: ¡STOP ANSIEDAD!
